La reflexología podal es una técnica de relajación que contribuye al bienestar general del cuerpo, mente y alma, ayudando aligerar el peso del estrés y la tensión.
Tenemos un organismo maravilloso, el cual, si se le permite, tendrá la facultad de recuperarse si lo ayudamos a fluir.
Nuestro organismo tiene su propio sistema de defensa, el cual hemos descuidado estos últimos años, ya que caemos en la tentación de automedicarnos no confiando en la esencia natural de nuestro poder mental y físico.
Recibimos mucha influencía de la sociedad en la que vivimos de la que recibimos mensajes erróneos como ocultar, poner parches, hacer las cosas deprisa y sin pensar, no escuchar, etc…
De esta manera tenemos partes de nuestro cuerpo que están sobreestimuladas o sobrecargadas creando miedos, ansiedad e incertidumbre.
Podríamos decir que “nuestros pies están enganchados al suelo”. Ellos nos transmiten, informan y revelan la historía de nuestra vida. Lo que nos aprisiona, nos hace esclavos de nuestro desarrollo personal.
A veces alimentado nuestra mente, cuerpo y alma con la intranquilidad y sufrimiento nos ofuscamos y no encontramos la salida más adecuada a nuestras necesidades básicas, con la reflexología podal conseguimos dar espacio y calmar todas éstas emociones.
Cuando el cuerpo manifiesta éstas emociones hay que escucharlo, acunarlo, acompañarlo, sin prisa, sin limitaciones, simplemente deja que siga su curso.
A mi experiencia me remito al revelar que los receptores cuando acabamos la sesión de reflexología podal dicen que “los pies van flotando”, están en una nube, frescos y su cara reluce y brilla.
Sara Farre, reflexóloga en MAAT espai
Después del parto, entramos en una fase de adaptación familiar, de la que disfrutamos por encima de todo, se nos llena la vida de tal manera que, a menudo, nos olvidamos de nosotros, de lo importante que es cuidarnos tras ésta maratón que ha sido el embarazo, y, sobre todo, el parto.
Cuando tomamos la decisión de ser padres, nuestra vida empieza a cambiar.